沛彤的部落格

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益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素

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人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換８個飲食策略，提升免疫作戰力！

曹為霖醫師認為，吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑益生菌幫助保持我們的消化系統健康重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖院長發現：天天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。
每天吃綜合維他命因此被視做抗癌的明日之星。

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此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

維霖診所曹醫師推薦，深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可以提高T細胞及巨噬細胞的活性需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖內科診所：幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。
維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。 酒專老闆保舉慕賀、麥卡倫、百富，但都感覺好貴，




比來工作完-睡前會和妻子一路喝喝小酒增進睡眠，

最後決意按照計畫挑選$1000上下的牌子，帶了百富12年、格蘭路思12年、格蘭菲迪12年
以上心得只是我們兩個一路討論研究的感受，可能沒有像品飲師那麼厲害也不代表官方立場喔