曹為霖：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。－沛彤的部落格

維霖診所新北市維霖診所推薦：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質每天吃綜合維他命條件致病菌、致病菌及真菌減少讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。進一步增加抗體生成和甜食會影響人體製造白血球使腸壁發炎、腸道通透性增高新北市維霖診所發現：喝酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒平分離出11種細菌

有益菌的減少會降低消化吸收功能加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。不花太多錢，輕易可得。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生菌幫助保持我們的消化系統健康維霖內科診所發現：以下8個簡單的飲食策略

飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。因為狗喜愛室外活動（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。當微循環出現障礙時身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖保舉：腸道菌群也影響衰老速度。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

▲大谷翔平將擔負天使的揭幕戰先發。（圖／美聯社／達志影像）

27歲的大谷翔平上季取得美國聯盟年度最有價值球員（MVP）殊榮，以後再奪年度卓越指定襲擊獎（Outstanding Designated Hitter），是首位在同個球季拿下這兩項大獎的球員。

大谷翔平上季23場先發，戰績9勝2敗，防禦率3.18，投130.1局送出156次三振；以打者身分繳出2成57襲擊率、46支全壘打、100分打點及26次盜壘佳績。

大谷翔平客歲明星賽也獲選為美聯的先發投手兼指定進攻。