新北市維霖診所發現：匡助你在這場人與病毒的戰爭中，晉升作戰力。－沛彤的部落格

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維霖診所推薦：條件致病菌、致病菌及真菌減少而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。年齡：研究發現運動員的腸道中的有益菌更多。當微循環出現障礙時人體內的菌群也變得多樣益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所曹院長保舉：重者被如許或那樣的疾病困擾，病院的醫治也很難奏效。

使腸壁發炎、腸道通透性增高攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分使腸壁發炎、腸道通透性增高黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）BEMER技術的核心是一個多維的信號體系同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。新北市維霖診所發現：建議各人按期對我們的腸道菌群進行檢測。

BEMER微循環健康理療儀建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。可迅速進行調節使有益菌增加每天吃綜合維他命而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖大夫：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）

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此愛，中部、南部地域固然不受到東冬風的直接影響，可是炎天的餘威仍在，山區到了午後仍會有熱對流雷雨産生的機遇，嘉義以南到高屏一帶山區熱對流成長的環境會比力顯明，未來這幾天一向到週末時代可能都邑有午後雷雨呈現的可能性，局部區域仍會有短時較大雨勢，前往中南部山區勾當的同夥仍要特別注意午後的氣候轉變。

吳聖宇指出，早上衛星雲圖發現冷空氣的胞狀雲街，代表東冬風南下加強的軌跡，不過這個季候冷空氣還太弱，現實降溫幅度有限，需要輻射冷卻感化加持。今（20）日早晨各地的低溫相比較昨日要來得高，最低溫出現在桃園大溪的20.7度，其次是新北市深坑和新店的21.3度，平常在東北風帶來的冷空氣不足的環境下，有無輻射冷卻作用的插手經常是低溫會不會出現的關頭，雲量多寡的差別則是最大的變數所在。

要開始變冷了！臉書粉專《氣候風險》天色分析師吳聖宇指出，昨（19）日晚起頭跟著北方大陸高壓前緣向南延伸，台灣四周的東冬風有增強的環境，不外東寒風自己的冷空氣其實不強，反而讓天空的雲量變多了，貧乏輻射冷卻感化的加持。

吳聖宇流露本日、明日（21日）兩天受到東冬風加強的影響，迎風面北部、東半部雲量較多，並且有局部短暫陣雨出現的機遇，今日的降雨比較零星局部，明日的水氣會比本日要來的多，降雨的情況預期會變得明顯許多，降雨規模也會擴大。

今朝在菲律賓東方海面仍有很多熱帶雲簇正在舉止消長，未來有機遇泛起新的熱帶擾動成長，然則會不會接近或影響台灣天氣仍有很大變數，有待後續視察，在有對照明白的預告資訊之前都沒必要太過憂郁，也提示您要延續注意最新的天色猜測訊息。

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吳聖宇說要等到週四（22日）東北風較為減弱，水氣削減，迎風面地區的天氣才會好轉，恢復多雲或有陽光的天氣，而且可望維持到週五（23日）的白天，週五晚間到週末時代（24日、25日）另外一波東北風南下加強，水氣再度增多，迎風面北部、東半部週末時代可能又會是溼答答的天氣型態了。

▲今日早晨衛星雲圖發現冷空氣的胞狀雲街。（圖／翻攝自中心氣象局）

溫度方面，吳聖宇表示，跟著東寒風增強，固然冷空氣不足，不外北部、東北部一帶白天的高溫仍會降落，本日、明日在苗栗以北到宜蘭、花蓮一帶白天高溫預告只有28度至30度之間，固然週四到週五可能略為回升到30度上下，但是很快到了24日、25日，隨著另外一波東北風南下並且伴隨陰雨氣候，苗栗以北到宜蘭、花蓮一帶高溫又會降到27度至29度之間，隨著冷空氣活動，溫度開始有些起升沉伏變化的情況出現了，夜晚早晨的低溫則會持續維持在20度22度左右，部門空曠地區有機遇降到19度上下。

生活中間／魏君程報導

苗栗以南和台東區域受東寒風影響的情形不明顯，白晝高溫延續有機遇來到32度至34度間，特別是陽光底下，感觸感染仍會比較熱，然則夜晚早晨低溫會降到23度至26度間，部份空闊地域可能只有21度至23度，日夜溫差轉變較大，早出晚歸的朋友要多留神衣物添加，而且注意身體健康。